Bon, assez rigolé, on laisse de côté les futilités et on revient aux choses sérieuses: les exercices de chimie amusante les recettes de beauté à faire soi-même.
Imaginons qu'on ait un peu de temps devant soi. Une heure, ou même deux, tiens, soyons fous. Deux heures rien qu'à soi, sans travail, sans tâches ménagères, sans enfants, sans mari ni femme. De préférence un soir où on rentre crevé, grognon, font tous chier, pas envie de parler. Bref, le moment idéal pour prendre soin de soi.
Etape 1: le nettoyage
On commence par un bon démaquillage pour se préparer à la fumigation - eh oui, le coup de la serviette au-dessus du bol d'eau bouillante qu'on utilise quand on a un gros rhume, ça marche aussi très bien pour se faire un nettoyage de peau façon institut de beauté! Et si on y ajoute deux ou trois branches de romarin et quelques rondelles de citron, c'est encore plus efficace... (Ca marche aussi avec des huiles essentielles, deux ou trois gouttes, pas plus - par exemple le pin sylvestre pour les peaux normales, l'arbre à thé pour les peaux grasses, la camomille pour les peaux sèches et sensibles) On s'enduit le visage d'huile avant si on a la peau sèche, et on reste au-dessus du bol dix minutes en respirant profondément et en essayant de ne pas s'emmerder (personnellement, je mets de la musique, ça m'évite de regarder ma montre toutes les quinze secondes).
Etape 2: le gommage
La fumigation permet d'ouvrir les pores de la peau et de faire remonter à la surface toutes les impuretés... Maintenant, il faut les éliminer avec un gommage doux*. La recette la plus simple et la plus douce consiste à mélanger des amandes en poudre à du yaourt nature ou du miel (en vente dans tous les bons supermarchés pour une somme modique). Le riz moulu au moulin à café n'est pas mal non plus -il est très riche en sels minéraux, mais par contre un peu trop abrasif pour les peaux sensibles. J'aime bien aussi les grains de lavande ou les boutons de rose moulus... On masse la peau humide, tout doucement, hein! Les décapages, c'est bon pour les murs en crépi...
Etape 3: le masque
Mon étape préférée, car c'est là qu'on peut véritablement exprimer toute sa créativité cosmétique. L'idée, en gros, c'est d'utiliser des ingrédients ultra-frais, à
consommer dans la demi-heure, histoire de profiter de toutes les
vitamines et des fameux acides de fruits dont sont farcis les crèmes du
commerce - bah oui, autant en profiter à la source, non?
Pour avoir épluché des dizaines de livres de recettes de beauté naturelles, je peux l'affirmer: il n'existe pas un légume ou un fruit qu'on ne puisse utiliser en masque**. Même l'ail, très bon pour l'acné, paraît-il, ou les feuilles de laitue bouillies dans du lait, pour lutter contre les rides.
Cela dit, il y a quand même des recettes plus apétissantes que d'autres:
- la papaye, une dézingueuse de teint terne et de points noirs (gaffe, si on a la peau sensible: ça pique!), avec le citron et le raisin;
- la fraise et la tomate, contre l'acné
- l'avocat bien mûr et onctueux, pour les peaux sèches
On mixe les fruits et/ou les légumes avec, au choix, du yaourt pour hydrater, du miel pour désinfecter, de l'huile pour nourrir; puis, si besoin est, pour que ça tienne sur le visage, on y ajoute de l'argile - mais pas de l'argile verte, à moins d'avoir la peau vraiment costaude! Plutôt de la blanche (peaux grasse et normale) ou de la rose (peaux sèche et sensible).
On laisse poser dix-quinze minutes, selon tolérance; idéalement, entre-temps, on s'est fait couler un bain, et on s'y prélasse avec un bon bouquin en attendant que le masque agisse (en plus, ça évite de faire peur à toute la famille en surgissant un peu trop brusquement dans le salon).
On rince, on applique une crème ou une huile, on va se coucher... Et le lendemain, waow! C'est qui la plus canon?
(Au fait, si VOUS avez des trucs de beauté, n'hésitez pas à les poster ici, c'est fait pour ça!)
* Je me dois de signaler, par conscience professionnelle, qu'il existe deux écoles de pensée à ce sujet. Certains pensent qu'il faut faire un gommage avant la fumigation pour achever de préparer la peau au bain de vapeur. D'autres, comme moi, pensent que ça ne sert à rien, étant donné que les impuretés libérées par la vapeur ne vont pas s'éliminer toutes seules, si? et donc qu'il faut gommer après. Voilà, vous avez les deux versions, à vous de vous faire votre propre opinion, mais je tiens tout de même à préciser qu'il est prouvé scientifiquement que les adeptes de la deuxième méthode sont plus beaux, plus intelligents et plus performants sexuellement. Mais c'est vous qui voyez, hein.
**Ah, si, la courgette.
L'argile rose, je ne connaissais pas. Merci !
Rédigé par: cathulu | 23 septembre 2006 à 10:43
My pleasure!
Rédigé par: Marie | 23 septembre 2006 à 16:17
Coucou, c'est Maman-Souris...
Enfer! Je m'aperçois que je ne suis pas du bon côté pour le gommage! Vite, vite, je vais changer! Mais... comment cela se fait-il que je ne sois pas au courant? C'est bien à toi que je dois de m'adonner aux joies de l'aromathérapie? Serais-je une mauvaise élève?
Bises, et merci pour cette verve qui t'anime dans ton blog que je lis avec paisir et dont je guette le moindre écrit depuis des mois.
Rédigé par: guenievre | 24 septembre 2006 à 20:09
Ah mais c'est tout à fait ton droit d'appartenir à la première catégorie de gens qui... Hum, restons décents. Juste, je ne sais pas si je viendrai pour Noël, finalement...
Rédigé par: Marie | 25 septembre 2006 à 11:36
salut beauté, merci pour ce mode d'emploi, je sais à quoi je vais employer ma soirée ! dis donc, tu ne les mettrais pas dans ta colonne tes livres-bibles pour l'aromathérapie etc. ?
Rédigé par: Christie | 26 septembre 2006 à 12:09
Aussitôt dit...
Rédigé par: Marie | 26 septembre 2006 à 15:43
Ca serait pas pour avoir des idées de cadeaux d'anniv, par hasard??
(Tiens, une prochaine note plus détaillée sur mes livres de chevet, why not)
Rédigé par: Marie | 26 septembre 2006 à 16:35
Bonsoir ;-)
Je suis arrivée par hasard sur ton blog, grâce à Christie, et je suis ravie.
Je souhaitais te remercier car j'ai essayé ce WE le nettoyage et le gommage (poudre d'amandes et lait, car je n'avais pas de yaourt, ça marche aussi ;-)) et j'ai eu un superbe teint... Donc, merci beaucoup à toi.
J'ai aussi pris l'habitude/le réflexe (depuis une semaine, quoi) de mettre de l'HE de lavande mélangée avec une huile (peut-être pas la meilleure qui soit?) le soir lorsque mes cheveux doivent être lavés le lendemain, et depuis, ils graissent moins vite...Alors encore merci à toi.
A très bentôt, le plaisir de découvrir d'autres "recettes" de beautés naturelles
Rédigé par: Laurenn | 26 septembre 2006 à 21:45
My pleasure - again!
Bienvenue ici, et merci beaucoup des gentillesses ci-dessus...
Rédigé par: Marie | 27 septembre 2006 à 23:12
Bon je n'avais pas deux heures devant moi, ni même le champ libre (enfants dans les parages), mais j'ai dit tant pis, je me lance. La seule étape que j'ai suivie consciencieusement, c'est celle de la fumigation, avec romarin et citron (et le CD des "Jeunes filles en fleurs" lu par Lambert Wilson, sans blague, je suis restée en suspension, au dessus de ma casserole fumante, plus de temps que nécessaire. Chacun sa drogue). Mon rhume me dit merci, en même temps que ma peau. Mais très vite, celle-ci s'est mise à me tirailler, alors j'ai passé rapido au gommage (j'ai triché, j'ai utilisé un tout fait, au riz, de chez Origins), puis je me suis tartinée (encore une fois, j'ai pas joué le jeu, un masque hydratant tout fait, le temps pressait ...).
Mais quand même, un grand merci, parce que je n'aurais jamais eu l'idée d'un "pampering" maison, si je n'en avais pas lu la description ici, si ça ne m'avait pas paru faisable. Souvent, j'imagine que je n'ai pas le temps de faire des choses aussi simples que cela: prendre soin de soi. Il suffit de décider. Merci, Marie. La prochaine fois, promis, je fais tout maison.
Quand même, je suis déçue en ce qui concerne la courgette, que j'adore et idolâtre sous toutes ses formes. Je me contenterai de la manger, puisqu'elle se refuse aux usages cosmétiques.
Rédigé par: Lola | 02 octobre 2006 à 06:31
Hmm, A l'ombre des jeunes filles... lu par Lambert Wilson... Tu me fais envie! C'est une très bonne idée, je crois que je vais te la piquer!
Rédigé par: Marie | 02 octobre 2006 à 14:00
Suite à l'atelier du 25/11...Bon j'ai essayé le produit gommant au sel et à l 'huile (+menthe proivrée et mandarine) sur mon visage, it's magic ! Ma peau est beaucoup plus douce , c'est plus efficace que toutes les crèmes que j'ai pues essayer dans ma vie, non sans rire pourquoi ai-je attendu aussi longtemps ?
Et sur le corps c'est pas mal aussi, sauf que j'aimerais que le produit tienne mieux. Et si on mettait de la farine avec ça tiendrait pas mieux ?
Rédigé par: florence | 27 novembre 2006 à 11:42
Tiens, oui, pourquoi pas? Ca permettrait d'épaissir un peu la texture... Bonne idée, je vais essayer!
Rédigé par: Marie | 27 novembre 2006 à 11:44
Et bien merci de me confirmer que je suis dans le bon ordre, car je commençais à avoir le doute !
Car effectivement il y a 2 "écoles" à ce sujet, et bcp sont convaincues que le gommage s'effectue après parce que c'est leur esthéticienne qui leur a dit.
Si on regarde bien dans les hammams, ils effectuent le gommage après et non avant ;-)
Donc, je me fie plutôt aux méthodes du hammam moi :-)
Rédigé par: Sandy | 01 août 2009 à 18:30
Pardon, je voulais dire que les esthéticiennes ont tendance à conseiller plutôt le gommage avant.
Mais bon, moi je fais le gommage après, comme au hammam ;-)
Rédigé par: Sandy | 01 août 2009 à 18:48